Hypnose

Die Hypnose beschreibt einen Bewusstseinszustand, der eine hohe Aufmerksamkeit und Klarsicht erlaubt und zugleich mit tiefster Entspannung einher geht. Deshalb wirst du in Hypnose auch nichts tun, was du im normalen Zustand nicht auch tun würdest.

Weder die Hypnose, noch die Suggestionen können gegen deinen Wunsch oder Willen wirken!

Wie funktioniert Hypnose?:

Wenn dein Filtersystem und deine linke Seite des Gehirns auf Standby geht, kann deine rechte Seite, welche für Kreativität, Körperfunktionen oder auch Verhaltensmuster zuständige ist, freier agieren.

So kannst du dich unverstellt und unvoreingenommen auf neue Gedanken, Inspirationen und Suggestionen einlassen und negative oder schädliche Überzeugungen überprüfen und loslassen.

Phasen der Hypnose-Sitzung:

  • Einleitung- und Entspannungsphase (Induktion)

  • Vertiefungsphase (Hypnose Entspannung)

  • Therapie- und Wirkphase (Suggestionen)

  • Aufweckphase (aus der Hypnose aufwachen

Anwendungsmöglichkeiten

  • Ängste/Phobien

  • Stressbewältigung / Burn out Prävention

  • Schmerzreduktion

  • Tiefenentspannung

  • Medizinische Anwendungen diverser körperlicher Symptome

  • Hypnoanalyse und Hypnosystemik bei psychischen Belastungen

  • Gewichtsreduktion / Abnehmen

  • Lösungsorientiertes Hypnose Coaching

  • Konzentrations- und Leistungssteigerung

  • Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl steigern

 

Ausschlußkriterien

  • geistig behinderte Menschen

  • schwere Herz- und Kreislauferkrankungen

  • Menschen, die gerade vor Kurzem einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall hatten

  • Psychosen (Schizophrenie, bipolare Störungen, endogene Depressionen, Borderline-Störungen oder anderen schweren psychischen Erkrankungen; insbesondere, wenn Wahn oder dissoziative Symptome vorliegen)

  • Menschen die Psychopharmaka einnehmen (individuell zu besprechen)

  • Persönlichkeitsstörungen

  • Thrombose-Patienten

  • Epilepsie

  • Schwangere

 

Die Liste ist keinesfalls vollständig. Solltest du also unsicher sein, ob eine Hypnosetherapie für dich in Frage kommt, ruf mich an oder melde dich über das Kontaktformular.

krickelcoaching

Markus Krickel

Föhrenweg 17

CH-4466 Ormalingen

+41 (0)76-383-75-78

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